TempoLife › Fonctions › Nicotine content: pouches, cigarettes and vapes › inhalator
Inhalateur de nicotine: teneur en nicotine
L’inhalateur a l’air d’être le seul produit de cette page qui va aux poumons et ne l’est pas. C’est un produit buccal avec une action main-à-bouche, et cette action est une grande part de pourquoi il marche pour les gens pour qui il marche.
Ceci est une page de référence sur ce qui est imprimé sur les paquets et ce que le droit UE plafonne. Ce n’est pas un avis médical, pas un diagnostic et pas une recommandation d’utiliser un produit ici. La nicotine crée une dépendance et chaque produit de cette page peut l’entretenir. Si vous utilisez de la nicotine et voulez arrêter, un pharmacien, un médecin ou le service national d’arrêt aidera plus qu’un tableau.
Ce qu’est le chiffre sur le paquet
| Élément | Chiffre |
|---|---|
| Catégorie | Médicaments de substitution autorisés |
| Le chiffre déclaré | mg de nicotine par cartouche |
| Position juridique | Médicament autorisé : l’étiquette fixe le maximum de cartouches par jour |
| Force de la cartouche | 15 mg, ou 10 mg sur certains marchés |
| Voie réelle | buccale, pas pulmonaire |
| Chaleur ou batterie | none |
| Mieux adapté à | les gens dont le déclencheur est le rituel main-à-bouche |
| Temps froid | réduit la libération de vapeur par tirage |
Ce n’est pas un vape, et il n’atteint pas le poumon
Il n’y a ni chaleur, ni batterie, ni aérosol. L’appareil est un embout tenant un bouchon poreux imprégné de nicotine ; tirer de l’air porte de la vapeur de nicotine en bouche, où elle se dépose sur la muqueuse des joues et de la gorge. Le comportement des particules et l’absence de chauffage signifient qu’essentiellement rien n’atteint les alvéoles.
Donc malgré le nom et la forme, la pharmacologie est buccale, comme gomme et pastilles : des minutes plutôt que des secondes, pas de pic artériel, et la même sensibilité au pH de la bouche. Quiconque attend une vitesse de cigarette sera déçu, et quiconque le compare à un vape compare deux voies différentes.
L’action main-à-bouche est la vraie caractéristique
Fumer est une routine physique autant qu’une habitude de drogue : quelque chose à tenir, quelque chose à faire des mains, une pause à forme définie, une action répétée des dizaines de fois par jour. Les substituts ôtent généralement tout cela et ne laissent que la nicotine.
L’inhalateur le garde délibérément. Pour les gens dont la difficulté est le rituel plutôt que la chimie, cela en fait le format qui convient, et c’est la raison pour laquelle il est encore sur le marché à côté de produits plus simples à utiliser.
Cartouches et dose
Les cartouches européennes sont couramment 15 mg de nicotine, une version 10 mg plus ancienne se vend encore sur certains marchés. Une cartouche ne se consomme pas en une séance ; elle s’utilise sur plusieurs séances jusqu’à épuisement de la nicotine, et seule une partie du contenu indiqué est livrée à l’usager. L’étiquette indique le maximum de cartouches par jour et combien de temps une cartouche ouverte reste utilisable.
C’est une autre instance du même piège : le chiffre sur la boîte est un chiffre de contenu pour la cartouche, pas une dose, et ne peut pas s’aligner contre un chiffre de patch, qui est un débit.
Le froid réduit la libération
La nicotine quitte le bouchon en vapeur, et la pression de vapeur baisse avec la température. Par froid l’appareil livre moins par tirage, ce que les usagers remarquent comme un effet plus faible dehors en hiver. Garder l’appareil dans une poche intérieure plutôt qu’extérieure est la réponse pratique habituelle.
Face à une cigarette
Le seul chiffre qui permette de comparer ces formats est ce qu’un fumeur absorbe vraiment : environ 1 à 1,5 mg de nicotine par cigarette, ou de l’ordre de 20 à 30 mg pour vingt par jour. C’est une dose absorbée mesurée, pas le même type de chiffre que sur la plupart des paquets.
Un produit de substitution autorisé est conçu pour s’asseoir contre ce chiffre absorbé plutôt qu’au-dessus, tout le point de l’échelle de dose imprimée : assez pour retirer le sevrage, assez lent pour ne pas reproduire le renforcement.
| Point de référence | Chiffre |
|---|---|
| Nicotine absorbée d’une cigarette | environ 1 à 1,5 mg |
| Nicotine absorbée à vingt cigarettes par jour | environ 20 à 30 mg |
| Plafond UE du rendement machine de cigarette | 1 mg par cigarette |
| Nicotine dans une vape jetable pleine conforme UE | jusqu’à 40 mg, en teneur |
| Nicotine dans un flacon de recharge de 10 ml plein à 20 mg/ml | 200 mg, en teneur |
| Inhalateur de nicotine | cartouches de 15 mg, avec une version 10 mg sur certains marchés |
Arrêter à partir d’ici
Une forme rapide au sens qui compte pour la thérapie combinée, et le seul produit autorisé qui remplace aussi la routine physique. Associez-le à un patch plutôt que de l’utiliser seul.
Le schéma le plus étayé est le même, quel que soit le produit que vous arrêtez. Une forme à action prolongée tient la ligne de base pour que le sevrage ne génère pas d’envies toute la journée, et une forme rapide est là pour les moments où une envie arrive encore. Les revues Cochrane du traitement nicotinique de substitution trouvent que l’utiliser améliore la chance d’arrêter par rapport à aucun médicament, et qu’associer un patch à une forme rapide fait mieux que l’un ou l’autre seul. Un soutien comportemental en plus du médicament fait encore mieux.
Deux choses à savoir avant de commencer. Le sous-dosage est l’échec habituel : on choisit la faible dose, on l’utilise moins souvent que l’étiquette, et on conclut que le substitut ne marche pas. Et des médicaments sur ordonnance existent aussi pour la dépendance tabagique ; c’est une conversation avec un clinicien, pas un choix de rayon.
Les services nationaux sont gratuits et tenus par des gens qui font cela toute la journée. En Estonie, l’Institut national pour le développement de la santé assure le conseil au sevrage et publie la liste des cliniques et de la ligne d’aide. En Finlande, le service Stumppi de Filha couvre le même terrain. En Suède, c’est Sluta-Roka-Linjen. Votre pharmacie connaîtra le local.
Source: Revues du Cochrane Tobacco Addiction Group sur le TNS et la thérapie combinée · checked 2026-09-06
Questions fréquentes
Un inhalateur de nicotine est-il le même qu’un vape ?
Non. Il n’y a ni chauffage ni aérosol, et la nicotine s’absorbe en bouche plutôt que dans les poumons. C’est un produit buccal avec une action main-à-bouche.
Combien de nicotine dans une cartouche d’inhalateur ?
Les cartouches européennes sont couramment 15 mg, avec une version 10 mg sur certains marchés. Seule une partie est livrée, et une cartouche s’utilise sur plusieurs séances.
Pourquoi l’inhalateur semble-t-il plus faible dehors en hiver ?
La nicotine quitte le bouchon en vapeur et la pression de vapeur baisse avec la température, donc moins est libéré par tirage dans le froid.
Sources :Étiquette du produit et RCP publiés par l’agence nationale du médicament · Revues du Cochrane Tobacco Addiction Group sur le TNS · Benowitz, Hukkanen and Jacob, Nicotine chemistry, metabolism, kinetics and biomarkers, Handbook of Experimental Pharmacology, 2009· vérifié2026-09-06
Autres formats
Gomme à la nicotine
2 mg et 4 mg par pièce
Pastille de nicotine
Couramment 1,5 mg, 2 mg et 4 mg, avec 1 mg sur certains marchés
Patch de nicotine
21, 14 et 7 mg sur 24 heures ; 25, 15 et 10 mg sur 16 heures
Spray buccal de nicotine
1 mg par pulvérisation
Spray nasal de nicotine
0,5 mg par pulvérisation ; une dose est une pulvérisation dans chaque narine, donc 1 mg
Cigarette (fabriquée)
Jusqu’à 1 mg de rendement machine ; environ 1 à 1,5 mg réellement absorbé
Tous les formats, les tableaux de conversion et les plafonds UE sont sur la page hub.
Ce qui change quand vous arrêtez
Sommeil, fréquence cardiaque au repos, humeur et appétit bougent les premières semaines. TempoLife les journalise au même endroit pour que le changement soit visible plutôt que à mémoriser.