TempoLife

TempoLife › Возможности › Nicotine content: pouches, cigarettes and vapes › nicotine-lozenge

Никотиновая пастилка: содержание никотина

Пастилка растворяется во рту полностью, именно поэтому её миллиграммы не переводятся в жвачку с тем же числом на коробке.

Это справочная страница о том, что напечатано на пачках и что ограничивает право ЕС. Это не медицинский совет, не диагноз и не рекомендация использовать какой-либо продукт. Никотин вызывает зависимость, и каждый продукт на этой странице может её поддерживать. Если вы используете никотин и хотите бросить, фармацевт, врач или национальная служба отказа помогут больше, чем таблица.

Обычно 1,5 мг, 2 мг и 4 мг, на некоторых рынках 1 мгthe printed figure
Рот (буккальный)absorbed through
Минуты, за растворение 20–30 минутhow fast

Что за число на пачке

Что напечатано, что измеряет и где стоит закон.
ПунктЦифра
КатегорияЛицензированные препараты замещения
Заявленная цифрамг никотина на пастилку
Правовое положениеЛицензированное лекарство: этикетка задаёт максимум в день
Крепостиобычно 1,5 мг, 2 мг и 4 мг
Время растворенияпримерно 20–30 минут
Подходитпротезы, брекеты, проблемы челюсти, любой, кому не нравится жвачка
Против жвачки при тех же мготдаёт больше, потому что растворяется полностью
Избегайте до и во времякислые напитки

Без жевания — подходит большему числу ртов, чем ждут

Пастилку кладут в рот, иногда перекладывают с одной стороны на другую и оставляют растворяться около двадцати–тридцати минут. Жевать нечего, поэтому это практичный выбор при протезах, мостах, брекетах, проблеме челюсти или просто нелюбви к текстуре жвачки. Она и discreetнее: ничего не нужно парковать, жевать или потом выбрасывать.

Правило pH то же, что у жвачки: кислые напитки притупляют буккальное всасывание, поэтому пятнадцатиминутный промежуток до и во время действует и здесь.

Почему одно число значит другую дозу

Штука жвачки выбрасывается с никотином внутри. Пастилка растворяется целиком, поэтому больше заявленного на пачке высвобождается во рту. Значит пастилка и жвачка с одной миллиграммовой цифрой — не эквивалентные дозы, и пастилка больше.

Это хорошая иллюстрация общей проблемы, ради которой существует вся эта поверхность: миллиграммы сравнимы только внутри формата. Между форматами они описывают разные физические величины с разным поведением, и арифметика, которая кажется очевидной, неверна.

Формат mini

Меньшие пастилки существуют и растворяются быстрее, обычно при более низкой заявленной крепости. Они для тех, кто хочет, чтобы быстродействующая форма сработала раньше и ушла раньше, что подходит паттерну коротких острых эпизодов, а не долгой фоновой тяге. Крепости и суточные максимумы различаются по брендам и рынкам, поэтому авторитет — пачка в руке.

Не жуйте и не глотайте целиком

Жевание пастилки или глотание целиком сводит её на нет так же, как непрерывное жевание жвачки. Никотин, который идёт вниз, а не через буккальную мембрану, подвергается обширному first-pass метаболизму в печени, поэтому большая часть не достигает кровотока, а то, что доходит, даёт тошноту, икоту и раздражение горла без снятия тяги. Если пастилка даёт эти симптомы без облегчения, техника — первое, что проверить.

Против сигареты

Единственная цифра для сравнения форматов — то, что курильщик реально поглощает: примерно 1–1,5 мг никотина на сигарету или порядка 20–30 мг при двадцати в день. Это измеренная поглощённая доза, не тот же род числа, что на большинстве пачек.

Лицензированный заменитель рассчитан сидеть против поглощённой цифры, не выше неё — весь смысл лестницы доз на пачке: достаточно снять абстиненцию, достаточно медленно, чтобы не воспроизвести подкрепление.

Цифра содержания и поглощённая цифра — разные величины. Эта таблица ставит обе на одну страницу, чтобы разница была видна.
Опорная точкаЦифра
Никотин, поглощённый из одной сигаретыоколо 1–1,5 мг
Никотин, поглощённый при двадцати сигаретах в деньоколо 20–30 мг
Потолок машинного выхода сигареты ЕС1 мг на сигарету
Никотин в полной ЕС-легальной одноразкедо 40 мг, как содержание
Никотин в полной 10 мл бутылке долива при 20 мг/мл200 мг, как содержание
Никотиновая пастилкаОбычно 1,5 мг, 2 мг и 4 мг, на некоторых рынках 1 мг

Отказ отсюда

Пастилка — быстродействующая форма, и данные в пользу сочетания быстродействующей формы с пластырем, а не любой из них одной.

Схема с наибольшей доказательной базой одна, какой бы продукт вы ни бросали. Длительная форма держит базовый уровень, чтобы абстиненция не порождала тягу весь день, а быстрая форма — для моментов, когда тяга всё же приходит. Обзоры Cochrane по никотинзаместительной терапии находят, что её использование повышает шанс отказа по сравнению с без лекарств, а сочетание пластыря с быстрой формой лучше любой одной. Поведенческая поддержка поверх лекарства ещё лучше.

Две вещи стоит знать до старта. Недодозирование — обычный провал: выбирают низкую силу, используют реже, чем на этикетке, и решают, что замещение не работает. И рецептурные препараты от табачной зависимости существуют; это разговор с врачом, а не решение с полки.

Национальные службы бесплатны и укомплектованы людьми, которые делают это весь день. В Эстонии Национальный институт развития здоровья ведёт консультации по отказу и публикует список клиник и телефона. В Финляндии то же покрывает служба Stumppi Filha. В Швеции — Sluta-Roka-Linjen. Аптека знает местную.

Source: Обзоры Cochrane Tobacco Addiction Group по никотинзамещению и комбинированной терапии · checked 2026-09-06

Частые вопросы

Пастилка 4 мг — то же, что жвачка 4 мг?

Нет. Пастилка растворяется полностью, жвачку выбрасывают с никотином внутри, поэтому пастилка отдаёт больше из той же заявленной цифры.

Можно ли жевать никотиновую пастилку?

Нет. Жевание или глотание отправляет никотин в желудок, где большая часть уничтожается first-pass метаболизмом в печени, оставляя побочные эффекты без облегчения.

Как долго никотиновая пастилка начинает действовать?

Она растворяется около двадцати–тридцати минут, и эффект нарастает за этот период. Это быстро относительно пластыря и медленно относительно сигареты.

Источники:Этикетка продукта и ОХЛП, опубликованные национальным агентством лекарств · Обзоры Cochrane Tobacco Addiction Group по никотинзамещению · Benowitz, Hukkanen and Jacob, Nicotine chemistry, metabolism, kinetics and biomarkers, Handbook of Experimental Pharmacology, 2009· проверено2026-09-06

Другие форматы

Никотиновая жвачка

2 мг и 4 мг на штуку

мг никотина на штуку

Никотиновый пластырь

21, 14 и 7 мг за 24 часа; 25, 15 и 10 мг за 16 часов

мг никотина, доставленного за время ношения, не мг содержимого

Никотиновый спрей для рта

1 мг на распыление

мг никотина на распыление

Никотиновый ингалятор

Картриджи 15 мг, на некоторых рынках версия 10 мг

мг никотина на картридж

Никотиновый назальный спрей

0,5 мг на распыление; доза — по одному в каждую ноздрю, итого 1 мг

мг никотина на нажатие

Сигарета (фабричная)

До 1 мг машинного выхода; примерно 1–1,5 мг реально поглощено

Машинно измеренный никотин в дыме, мг на сигарету

Все форматы, таблицы пересчёта и потолки ЕС на хаб-странице.

Что меняется, когда бросаете

Сон, пульс покоя, настроение и аппетит движутся в первые недели. TempoLife пишет их в одном месте, чтобы изменение было видно, а не вспоминаемо.

Create a free accountСкачать приложение