TempoLife

TempoLife › Funkcijos › Nicotine content: pouches, cigarettes and vapes › nasal-snuff

Uostomasis tabakas (sausas): nikotino kiekis

Uostomasis tabakas yra smulkiai sumaltas tabakas, įkvepiamas per nosį. Visoje ES jis yra teisėtas, nes bedūmio tabako draudimas parašytas dėl naudojimo burnoje, ir jam nenurodoma jokia dozė.

Tai informacinis tinklalapis apie tai, kas užrašyta ant pakuočių ir ką riboja ES teisė. Tai nėra medicininė konsultacija, nėra diagnozė ir nėra rekomendacija naudoti bet kurį čia esantį produktą. Nikotinas sukelia priklausomybę, ir kiekvienas šiame tinklalapyje esantis produktas gali tą priklausomybę palaikyti. Jei naudojate nikotiną ir norite nutraukti, vaistininkas, gydytojas ar nacionalinė rūkymo nutraukimo tarnyba padės jums daugiau nei lentelė.

Dozės skaičiaus nėra; žiupsnelis nėra apibrėžtas matasthe printed figure
Nosisabsorbed through
Greičiau nei per burną, lėčiau nei per plaučiushow fast

Kas yra skaičius ant pakuotės

Kas atspausdinta, ką tai matuoja ir kur yra teisės aktų riba.
PozicijaPaveikslas
KategorijaTabakas, kurio nedeginate
Deklaruotas skaičiusTabako svoris. Žiupsnį nustato pats naudotojas
Teisinė padėtisTeisėtas ES: oralinio tabako draudimas apima vartojimą burnoje, o ne nosyje
Nurodyta ant skardinėstik svoris
Nikotino rodiklis vienam naudojimuinėra nė vieno
ES teisinis statusasleidžiama; draudimas taikomas naudojimui burnoje
Absorbcijos greitisgreičiau nei per žandą, lėčiau nei per plaučius
Tas pats kelias kaiplicencijuotas nikotino nosies purškalas

Kelias, apie kurį beveik niekas nepamano

Nosies gleivinė yra plona, gausiai aprūpinta krauju ir tiesiogiai paveikiama to, kas ant jos patenka. Ten nusėdęs nikotinas įsisavinamas greičiau nei iš burnos gleivinės, nors vis tiek daug lėčiau nei iš plaučių, kur paviršiaus plotas ir kraujo tėkmė yra visiškai kitame lygyje. Rezultatas – kilimas, kuris pastebimai greitesnis nei nuo snuso ar maišelio ir pastebimai lėtesnis nei nuo cigaretės.

Tai nėra koks neaiškus pastebėjimas. Būtent šiuo principu pagrįstas registruotas nikotino nosies purškalas, ir būtent todėl tas purškalas yra greičiausias iš pakaitinių vaistų.

Kodėl jis liko legalus

ES draudimas Tabako gaminių direktyvos 17 straipsnyje taikomas oraliniam vartojimui skirtam tabakui. Uostomasis tabakas nėra skirtas oraliniam vartojimui, todėl jis niekada nepateko į draudimo apimtį. Visais kitais atžvilgiais jis lieka tabako gaminys, o tai reiškia įspėjimus apie sveikatą, sudedamųjų dalių deklaravimą, amžiaus ribas ir bendrą tarpvalstybinės nuotolinės prekybos draudimą tose valstybėse narėse, kurios jį taiko.

Žiupsnelis nėra matavimo vienetas

Uostomasis tabakas pardavinėjamas pagal svorį skardinėse ir dėžutėse. Vartotojas įtraukia žiupsnelį į vieną arba abi nosies šnerves, o žiupsnelio dydis yra įpročio ir technikos dalykas. Nėra nei porcijos, nei skaičiaus, nei deklaruoto nikotino vienam vartojimui, todėl tam, kas nori palyginti savo vartojimą su cigarečių skaičiumi, nelieka nieko kito, kaip tik sverti skardinę laikui bėgant.

Kaip tai veikia nosį

Vietinis poveikis yra tai, apie ką naudotojai praneša pirmiausia: čiaudulys, varvanti nosis, dirginimas ir dėmės. Per nosį prie tos pačios gleivinės patenka ir visa kita, kas yra sumaltame tabake. Kaip ir su kiekvienu šiame puslapyje aprašytu produktu, dūmų nebuvimas pašalina degimo keliamą riziką, bet nikotino priklausomybės ir paties tabako sudedamųjų dalių nepaliečia.

Palyginti su cigarete

Vienintelis skaičius, leidžiantis bent kaip palyginti šiuos formatus, yra tai, kiek rūkantysis iš tikrųjų pasisavina: maždaug nuo 1 iki 1.5 mg nikotino iš cigaretės arba maždaug nuo 20 iki 30 mg per dvidešimties cigarečių per dieną įprotį. Tai išmatuota pasisavinta dozė, ir tai nėra tokios pačios rūšies skaičius kaip tas, kuris nurodytas ant daugumos pakuočių.

Bendras nikotino kiekis, pasisavinamas per reguliaraus naudojimo dieną, gali prilygti rūkančiojo kiekiui ar jį pranokti, nors momentinis kilimas yra kur kas lėtesnis. Panašios bendros sumos ir labai skirtingos kreivės – tai įprastas oralinio tabako ir cigarečių santykis.

Kiekio produkte skaičius ir pasisavinto kiekio skaičius yra skirtingi dydžiai. Ši lentelė pateikia abu viename puslapyje būtent tam, kad skirtumas būtų matomas.
Atskaitos taškasPaveikslas
Nikotinas, pasisavinamas iš vienos cigaretėsmaždaug nuo 1 iki 1.5 mg
Nikotinas, pasisavinamas rūkant dvidešimt cigarečių per dienąmaždaug nuo 20 iki 30 mg
EU cigarečių mašininio matavimo išsiskiriančių medžiagų riba1 mg vienoje cigaretėje
Nikotinas pilnoje ES teisės aktus atitinkančioje vienkartinėje elektroninėje cigaretėjeiki 40 mg, kaip kiekis
Nikotinas pilname 10 ml pakartotinio užpildymo buteliuke su 20 mg/ml200 mg, kaip kiekis
Uostomasis tabakas (sausas)Dozės skaičiaus nėra; žiupsnelis nėra apibrėžtas matas

Kaip mesti nuo šiol

Licencijuotas nosies purškalas naudoja tą pačią gleivinę ir tą patį greitį, ir, kitaip nei dėžutė, jis nurodo miligramų skaičių vienam paspaudimui ir maksimalią paros dozę.

Modelis su daugiausia įrodymų yra tas pats, nesvarbu, kurį produktą nutraukiate. Ilgo veikimo forma laiko bazinę liniją, kad abstinencija negeneruotų potraukio visą dieną, o greito veikimo forma yra ten akimirkoms, kai potraukis vis tiek ateina. Cochrane apžvalgos apie nikotino pakaitinę terapiją randa, kad jos vartojimas pagerina nutraukimo šansą palyginti su be vaistų, ir kad pleistro derinys su greito veikimo forma veikia geriau nei kiekviena atskirai. Elgesio palaikymas ant vaistų veikia dar geriau.

Prieš pradedant verta žinoti du dalykus. Įprasta nesėkmė yra per maža dozė: žmonės pasirenka mažą stiprumą, naudoja jį rečiau, nei nurodyta ant pakuotės, ir padaro išvadą, kad pakaitinė terapija jiems neveikia. Ir tabako priklausomybei yra ir receptinių vaistų; tai pokalbis su gydytoju, o ne pasirinkimas prie lentynos.

Nacionalinės paslaugos yra nemokamos, o jose dirba žmonės, kurie tuo užsiima visą dieną. Estijoje Nacionalinis sveikatos plėtros institutas veda rūkymo atsisakymo konsultacijas ir skelbia dabartinį kabinetų bei pagalbos linijų sąrašą. Suomijoje tą patį daro Filha valdoma Stumppi paslauga. Švedijoje tai Sluta-Roka-Linjen. Jūsų vaistinė žinos vietinę.

Source: Cochrane Tobacco Addiction Group apžvalgos apie nikotino pakaitinę terapiją ir apie kombinuotą terapiją · checked 2026-09-06

Dažnai užduodami klausimai

Ar uostomasis tabakas ES yra legalus?

Taip. Tabako gaminių direktyvoje nustatytas uždraudimas taikomas oraliniam tabakui; nosinis uostomasis tabakas į jį neįeina. Kiti tabako gaminių reikalavimai vis tiek taikomi.

Kiek nikotino yra viename uostomojo tabako žiupsnelyje?

Skaičiaus nėra. Žiupsnelį pasimatuoja pats vartotojas, ir niekas ant dėžutės neapibūdina dozės.

Ar uostomasis tabakas įsisavinamas greičiau nei snusas?

Taip. Nosies gleivinė nikotiną pasisavina greičiau nei burnos gleivinė, nors abi yra kur kas lėtesnės už įkvėptus dūmus.

Šaltiniai:EU Tabako gaminių direktyva 2014/40/EU · Benowitz, Hukkanen and Jacob, Nicotine chemistry, metabolism, kinetics and biomarkers, Handbook of Experimental Pharmacology, 2009· patikrinta2026-09-06

Kiti formatai

Snusas (švediškas drėgnas tabakas)

mg grame, padauginti iš porcijos svorio, duoda mg porcijoje

Nikotinas mg viename snuso grame; porcijos sveria maždaug nuo 0.5 iki 1 g

Kramtomasis tabakas

Porcijos dydį nustato naudotojas, todėl dozės skaičiaus nėra

Tabako svoris. Nikotino rodiklis vienai porcijai nėra reikalaujamas

Cigaretė (gamykloje pagaminta)

Iki 1 mg pagal aparatinį matavimą; maždaug 1–1.5 mg faktiškai pasisavinama

Aparatu išmatuotas nikotinas dūmuose, mg vienai cigaretei

Suktinė (pačių suktas) cigaretė

Nei įstatyme, nei ant pakelio nėra skaičiaus vienai cigaretei

Vienai cigaretei nieko. Ant maišelio nurodomas tabako svoris

Cigaras ir cigarilė

Dideliame cigare gali būti tiek pat tabako, kiek visoje cigarečių pakuotėje

Nieko. Cigarams nenurodomas emisijų rodiklis

Pypkės tabakas

Skaičiaus vienai pypkės galvai nėra; galvą prikrauna pats vartotojas

Tabako svoris. Dozės skaičiaus nėra

Visi formatai, perskaičiavimo lentelės ir EU ribos yra pagrindiniame puslapyje.

Kas pasikeičia, kai nutraukiate

Miegas, pulsas ramybėje, nuotaika ir apetitas – pirmosiomis savaitėmis kinta visi. TempoLife juos registruoja vienoje vietoje, kad pokytį galėtumėte pamatyti, o ne turėtumėte atsiminti.

Create a free accountGauti programėlę