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Nikotinpflaster: Nikotingehalt
Ein Pflaster ist das eine Produkt auf dieser Seite, dessen Zahl eine Lieferrate statt eines Inhalts ist. Ein 21-mg-Pflaster ist nicht 21 mg Nikotin auf einmal in Sie hinein; es sind 21 mg über einen Tag verteilt.
Das ist eine Referenzseite darüber, was auf Packungen steht und was EU-Recht deckelt. Kein medizinischer Rat, keine Diagnose und keine Empfehlung, ein Produkt hier zu nutzen. Nikotin macht abhängig, und jedes Produkt auf dieser Seite kann diese Abhängigkeit halten. Wer Nikotin nutzt und aufhören will, dem helfen Apotheke, Arzt oder der nationale Entwöhnungsdienst mehr als eine Tabelle.
Was die Zahl auf der Packung ist
| Eintrag | Zahl |
|---|---|
| Kategorie | Zugelassene Ersatzmedikamente |
| Die deklarierte Zahl | mg Nikotin über die Tragezeit geliefert, nicht mg enthalten |
| Rechtliche Lage | Zugelassenes Arzneimittel: ein Pflaster auf einmal, laut Etikett |
| 24-Stunden-Familie | 21, 14 ja 7 mg |
| 16-Stunden-Familie | 25, 15 ja 10 mg |
| Etikettenzahl bedeutet | über die Tragezeit geliefertes Nikotin |
| Zeit bis zum Plateau | mehrere Stunden |
| Gut in | eine Basis halten, nicht ein plötzliches Craving beantworten |
Die Zahl ist eine Rate, und das ändert jeden Vergleich
Jedes andere Format auf dieser Fläche ist nach dem Inhalt gelabelt: Milligramm in einem Beutel, Milligramm pro Milliliter Flüssigkeit, Milligramm in einem Kaugummi-Stück. Ein Pflaster ist danach gelabelt, was es über die Tragezeit liefert. Das Reservoir im Pflaster hält mehr als die Etikettenzahl, weil ein Diffusionsgradient nötig ist, um die Abgabe bis zum Ende stetig zu halten.
Ein 21-mg-Pflaster und ein 21-mg-Beutel sind also keine vergleichbaren Objekte, und das Pflaster ist nicht die größere Dosis, als die es erscheint. Der richtige Vergleich für ein 21-mg-über-24-Stunden-Pflaster ist ein Raucher, der grob 1 bis 1,5 mg pro Zigarette über einen Tag aufnimmt, was es in die Region einer Zwanzig-am-Tag-Gewohnheit setzt.
Zwei Familien: sechzehn Stunden und vierundzwanzig Stunden
Sechzehn-Stunden-Pflaster, üblich 25 mg, 15 mg und 10 mg, werden beim Aufwachen aufgeklebt und zur Bettzeit entfernt. Vierundzwanzig-Stunden-Pflaster, üblich 21 mg, 14 mg und 7 mg, werden auch über Nacht getragen.
Der Kompromiss ist in beide Richtungen derselbe. Übernachttragen hält Nikotin im Blut, sodass das erste Craving des Morgens vor dem Aufwachen abgestumpft ist, was zu Menschen passt, deren härtester Moment die erste Stunde des Tages ist. Es verursacht auch lebhafte Träume und gestörten Schlaf bei einem Teil der Nutzer, genau das, was das Sechzehn-Stunden-Design mit einer nikotinfreien Nacht vermeidet. Keines ist im Allgemeinen besser, beide sind weit verbreitet.
Absichtlich langsam, und das ist ein Merkmal
Nikotin durchquert die Haut stetig, und Plasmaspiegel steigen über mehrere Stunden zu einem Plateau statt zu spiken. Es gibt keinen arteriellen Schub, keinen raschen Beginn und entsprechend wenig der Verstärkung, die eine Zigarette zwingend macht. Das ist die Absicht: das Pflaster beantwortet kein Craving im Moment, es nimmt den Hintergrundentzug weg, der den ganzen Tag Cravings erzeugt.
Deshalb enttäuscht ein Pflaster allein häufig jemanden, der Linderung einer akuten Lust erwartet, und deshalb hat die Kombination aus Pflaster und schnell wirkender Form mehr Rückhalt in der Evidenz als jedes allein.
Die Leiter hinunter
Die drei Stärken in jeder Familie existieren als Ausschleichen. Das Etikett gibt den Plan, typisch Wochen auf der höchsten passenden Stärke, gefolgt von Schritten nach unten. Wo jemand startet, hängt davon ab, wie viel geraucht wurde, und die Packung nennt die Regel.
Der Abstieg ist der Teil, den Leute aufgeben, meist weil das Intervall gezählt statt der Entzug beobachtet wird. Ein Apotheker kann den Plan anpassen, und das ist wirklich wert, danach zu fragen statt zu raten.
Haut, und die praktischen Details
Auf saubere, trockene, haarlose Haut kleben und jeden Tag eine andere Stelle nutzen, damit dieselbe Hautstelle nicht wiederholt bedeckt wird. Leichte lokale Rötung und Jucken sind häufig und klingen meist ab. Ein Pflaster, das bei Sport oder Dusche nicht hält, ist eine bekannte Plage; der Beipackzettel deckt ab, was zu tun ist. Wie bei jedem zugelassenen Arzneimittel ist die Packungsbeilage in der Schachtel die Autorität, keine Webseite.
Gegen eine Zigarette
Die einzige Zahl, mit der sich diese Formate vergleichen lassen, ist, was ein Raucher wirklich aufnimmt: grob 1 bis 1,5 mg Nikotin pro Zigarette, oder etwa 20 bis 30 mg bei zwanzig am Tag. Das ist eine gemessene aufgenommene Dosis, nicht dieselbe Art Zahl wie auf den meisten Packungen.
Ein zugelassenes Ersatzprodukt ist so ausgelegt, dass es gegen diese aufgenommene Zahl sitzt, nicht darüber — das ist der ganze Punkt der Dosisleiter auf der Packung: genug, um Entzug zu nehmen, langsam genug, um die Verstärkung nicht zu reproduzieren.
| Bezugspunkt | Zahl |
|---|---|
| Aus einer Zigarette aufgenommenes Nikotin | etwa 1 bis 1,5 mg |
| Aufgenommenes Nikotin bei zwanzig Zigaretten am Tag | etwa 20 bis 30 mg |
| EU-Maschinenausbeute-Deckel für Zigaretten | 1 mg pro Zigarette |
| Nikotin in einem vollen EU-legalen Einweg-Vape | bis 40 mg, als Gehalt |
| Nikotin in einer vollen 10-ml-Nachfüllflasche bei 20 mg/ml | 200 mg, als Gehalt |
| Nikotinpflaster | 21, 14 und 7 mg über 24 Stunden; 25, 15 und 10 mg über 16 Stunden |
Aufhören von hier
Das Pflaster ist das Rückgrat der Kombinationstherapie: eine stetige Basis plus eine schnell wirkende Form für Durchbruch-Cravings. Cochrane-Reviews finden, dass diese Kombination eine Einzelform übertrifft, und beide übertreffen das Verzichten.
Das Muster mit der meisten Evidenz ist dasselbe, welches Produkt Sie auch beenden. Eine lang wirkende Form hält die Baseline, damit Entzug nicht den ganzen Tag Cravings erzeugt, und eine schnell wirkende Form ist für die Momente da, in denen ein Craving trotzdem kommt. Cochrane-Reviews der Nikotinersatztherapie finden, dass die Nutzung die Chance zu stoppen gegenüber keiner Medikation verbessert, und dass ein Pflaster plus schnell wirkende Form besser ist als jedes allein. Verhaltenstherapie obendrauf wirkt noch besser.
Zwei Dinge sollte man vor dem Start wissen. Unterdosierung ist das übliche Scheitern: man wählt die niedrige Stärke, nutzt sie seltener als das Etikett sagt, und schließt, Ersatz wirke nicht. Und verschreibungspflichtige Arzneimittel gegen Tabakabhängigkeit gibt es auch; das ist ein Gespräch mit einem Kliniker, keine Regalentscheidung.
Nationale Dienste sind kostenlos und mit Menschen besetzt, die das den ganzen Tag tun. In Estland führt das Nationale Institut für Gesundheitsentwicklung Entwöhnungsberatung und veröffentlicht die aktuelle Klinik- und Hotline-Liste. In Finnland deckt der Stumppi-Dienst von Filha dasselbe ab. In Schweden ist es Sluta-Roka-Linjen. Die Apotheke kennt den lokalen.
Source: Cochrane-Tobacco-Addiction-Group-Reviews zu Nikotinersatz und Kombinationstherapie · checked 2026-09-06
Häufige Fragen
Ist ein 21-mg-Pflaster 21 mg Nikotin?
Es liefert 21 mg über vierundzwanzig Stunden. Das Pflaster selbst enthält mehr, weil ein Gradient nötig ist, um die Abgabe stetig zu halten. Es ist eine Rate, kein Inhalt.
Soll ich nachts ein Nikotinpflaster tragen?
Vierundzwanzig-Stunden-Pflaster sind dafür gebaut und stumpfen das erste Craving des Morgens ab. Sechzehn-Stunden-Pflaster werden zur Bettzeit entfernt und vermeiden Schlafstörung und lebhafte Träume, die manche bekommen. Beide sind Standard.
Warum stoppt das Pflaster meine Cravings nicht?
Es ist nicht dafür gebaut. Ein Pflaster hält eine stetige Basis und hat keinen Peak, also braucht ein akutes Craving eine schnell wirkende Form daneben. Diese Kombination ist die mit der stärksten Evidenz.
Quellen:Produktetikett und Fachinformation der nationalen Arzneimittelbehörde · Cochrane-Tobacco-Addiction-Group-Reviews der Nikotinersatztherapie · Benowitz, Hukkanen and Jacob, Nicotine chemistry, metabolism, kinetics and biomarkers, Handbook of Experimental Pharmacology, 2009· geprüft2026-09-06
Andere Formate
Nikotinkaugummi
2 mg und 4 mg pro Stück
Nikotinlutschtablette
Üblich 1,5 mg, 2 mg und 4 mg, in manchen Märkten 1 mg
Nikotin-Mundspray
1 mg pro Sprühstoß
Nikotin-Inhalator
15-mg-Kartuschen, mit einer 10-mg-Version in manchen Märkten
Nikotin-Nasenspray
0,5 mg pro Sprühstoß; eine Dosis ist ein Sprühstoß in jedes Nasenloch, also 1 mg
Zigarette (industriell)
Bis 1 mg Maschinenausbeute; grob 1 bis 1,5 mg wirklich aufgenommen
Alle Formate, Umrechnungstabellen und EU-Deckel stehen auf der Hub-Seite.
Was sich ändert, wenn Sie aufhören
Schlaf, Ruheherzfrequenz, Stimmung und Appetit bewegen sich in den ersten Wochen. TempoLife protokolliert sie an einem Ort, damit die Änderung etwas Sichtbares ist, nicht etwas zu Erinnerndes.