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Stick de tabaco aquecido: teor de nicotina

Um stick de tabaco aquecido contém tabaco real e é aquecido, não queimado. Na UE é um produto de tabaco, mas os tectos de emissão de cigarros não foram escritos para ele e não se aplicam.

Esta é uma página de referência sobre o que está impresso nas embalagens e o que a lei da UE limita. Não é conselho médico, diagnóstico nem recomendação de usar qualquer produto. A nicotina vicia e cada produto nesta página pode sustentar essa dependência. Se usa nicotina e quer parar, um farmacêutico, um médico ou o serviço nacional de cessação ajuda mais do que uma tabela.

O que é o número na embalagem

Aquecido, não queimado, e porque é que isso muda a química mas não a nicotina

O braseiro de um cigarro queima várias centenas de graus acima da temperatura de um dispositivo de tabaco aquecido. A combustão plena produz o alcatrão e o CO que definem o fumo de cigarro; aquecer um tampão comprimido de tabaco a temperatura mais baixa produz um aerossol sem essa química de combustão. O que o aquecimento não muda é a nicotina, presente no tabaco e que se vaporiza facilmente.

O dispositivo entrega portanto nicotina pela mesma via pulmonar rápida que um cigarro, num stick com quantidade fixa de tabaco e duração de sessão fixa. Medições publicadas de entrega colocam o tabaco aquecido em geral na mesma região que um cigarro. Tratá-lo como produto de baixa nicotina não é suportado.

O seu lugar no direito da UE

O tabaco aquecido é um produto de tabaco, logo aplicam-se avisos, declaração de ingredientes, venda à distância transfronteiriça e limites de idade da TPD. Os tectos de emissão do artigo 3.º, porém, estão redigidos para cigarros, pelo que o rendimento de 1 mg de nicotina não constrange um stick de tabaco aquecido.

O único apertar significativo da categoria ao nível da UE é nos sabores. O tabaco aquecido estava inicialmente fora da proibição de sabores caracterizantes de cigarros e para enrolar; uma alteração de 2022 retirou essa isenção, pelo que produtos de tabaco aquecido aromatizados já não podem ser colocados no mercado da UE.

Uma unidade fixa, ao contrário de um cigarro

Uma diferença prática com um cigarro: um stick aquecido corre um número fixo de tragadas ou um tempo fixado pelo dispositivo e depois para. Um cigarro pode fumar-se mais forte, reter-se mais e levar-se mais longe quando o fumador quer mais — o mecanismo de compensação que derrota cigarros de baixo rendimento. Um dispositivo aquecido limita isso, pelo que a dose por unidade varia menos entre utilizadores.

O que não é

O tabaco aquecido não é terapêutica de substituição de nicotina. Não está licenciado como medicamento em lado nenhum da UE, não tem calendário de dose nem plano de descida. Os fabricantes posicionam-no como alternativa para quem continua a usar nicotina — uma afirmação diferente de uma de cessação e deve ler-se assim.

Contra um cigarro

O único número que permite comparar estes formatos é o que um fumador realmente absorve: cerca de 1 a 1,5 mg de nicotina por cigarro, ou algo na casa de 20 a 30 mg num hábito de vinte por dia. É uma dose absorvida medida, não o mesmo tipo de número da maioria das embalagens.

É tabaco queimado ou aquecido que chega ao pulmão, pelo que a velocidade está na faixa do cigarro mesmo onde o total de nicotina não. Comparações só no total subestimam o quão reforçador é.

Parar a partir daqui

Trocar de dispositivo não desce a nicotina, porque a entrega está na faixa do cigarro e a via é a mesma. Um produto licenciado com número em miligramas declarado é o que uma descida precisa.

O padrão com mais evidência é o mesmo, qualquer produto que esteja a parar. Uma forma de acção longa segura a linha de base para a abstinência não gerar vontade o dia todo, e uma forma rápida está para os momentos em que a vontade ainda chega. Revisões Cochrane da terapêutica de substituição de nicotina acham que usá-la melhora a hipótese de parar em relação a nenhum medicamento, e que combinar penso com forma rápida vai melhor do que qualquer um sozinho. Apoio comportamental além do medicamento vai ainda melhor.

Duas coisas vale saber antes de começar. Subdose é a falha habitual: escolhe-se a baixa, usa-se menos do que o rótulo diz e conclui-se que a substituição não funciona. E existem medicamentos sujeitos a receita para a dependência do tabaco; isso é conversa com um clínico, não decisão de prateleira.

Os serviços nacionais são gratuitos e atendidos por pessoas que fazem isto o dia todo. Na Estónia o Instituto Nacional de Desenvolvimento da Saúde faz aconselhamento de cessação e publica a lista de clínicas e linha de apoio. Na Finlândia o serviço Stumppi da Filha cobre o mesmo. Na Suécia é o Sluta-Roka-Linjen. A sua farmácia conhecerá o local.

Source: Revisões do Cochrane Tobacco Addiction Group sobre substituição de nicotina e terapêutica combinada · checked 2026-09-06

Perguntas frequentes

Fontes:Diretiva da UE 2014/40/UE sobre produtos do tabaco · Benowitz, Hukkanen and Jacob, Nicotine chemistry, metabolism, kinetics and biomarkers, Handbook of Experimental Pharmacology, 2009· verificado2026-09-06

Outros formatos

Todos os formatos, as tabelas de conversão e os tectos da UE estão na página hub.