TempoLife › Ominaisuudet › Nicotine content: pouches, cigarettes and vapes › refillable-vape
Täytettävä vape ja e-neste: nikotiinipitoisuus
E-nesteen vahvuus on pitoisuus, ei annos. Merkitsee milligrammat millilitraa kohti kertaa millilitrat jotka oikeasti kuluvat — lasku jota useimmat eivät koskaan tee.
Tämä on viitesivu siitä, mitä pakkauksiin on painettu ja mitä EU rajoittaa. Se ei ole lääketieteellistä neuvontaa, diagnoosia eikä suositus käyttää mitään tuotetta. Nikotiini aiheuttaa riippuvuutta ja jokainen tuote tällä sivulla voi ylläpitää sitä. Jos käytät nikotiinia ja haluat lopettaa, apteekki, lääkäri tai kansallinen vieroituspalvelu auttaa enemmän kuin taulukko.
Mikä on luku pakkauksessa
| Kohta | Luku |
|---|---|
| Luokka | Tupakaton nikotiini |
| Ilmoitettu luku | Nikotiinipitoisuus mg millilitraa nestettä kohti |
| Oikeudellinen asema | EU: 20 mg/ml, täyttösäiliöt enintään 10 ml, säiliöt enintään 2 ml |
| Ilmoitettu muodossa | mg nikotiinia millilitraa kohti |
| EU:n pitoisuuskato | 20 mg/ml |
| EU:n täyttösäiliökato | 10 ml |
| EU:n säiliökato | 2 ml |
| Nikotiini täydessä 10 ml pullossa 20 mg/ml | 200 mg |
Pitoisuus kertaa tilavuus on ainoa rehellinen luku
Pullo merkitty 12 mg millilitraa kohti sisältää 12 mg nikotiinia jokaisessa millilitrassa nestettä. Joku joka kuluttaa 3 ml päivässä käsittelee siis 36 mg nikotiinia päivässä. Joku joka kuluttaa 3 ml päivässä 20 mg millilitraa kohti nestettä käsittelee 60 mg. Kumpikaan luku ei ole se mikä pääsee vereen, mutta molemmat ovat tarkkoja, helppoja laskea ja oikea perusta oman käytön vertailuun ajan mittaan tai toiseen formaattiin.
Tämä on lasku johon vahvuusluku kutsuu ja jota lähes kukaan ei tee. Pitoisuuden lasku tilavuuden nousun kera ei ole vähennys, ja se on yleisin tapa jolla itseohjattu lasku hiljaa epäonnistuu.
Mitä EU rajaa ja miksi
Tupakkatuotedirektiivin 20 artikla asettaa kolme rajaa jotka yhdessä määrittävät formaatin Euroopassa: nikotiinipitoisuus enintään 20 mg millilitraa kohti, täyttösäiliöt enintään 10 ml ja säiliöt tai kasetit enintään 2 ml. Täysi 10 ml täyttöpullo enimmäispitoisuudella sisältää 200 mg nikotiinia, siksi noilla pulloilla on oltava lapsiturvalliset ja peukaloinnin paljastavat sulkimet sekä lehtinen ja varoitus että tuote sisältää nikotiinia, voimakkaasti riippuvuutta aiheuttavaa ainetta.
Sama artikla vaatii että laite toimittaa nikotiiniannoksia johdonmukaisilla tasoilla normaaleissa käyttöoloissa, kieltää tietyt lisäaineet ja vaatii valmistajia ilmoittamaan tuotteet ennen markkinoille saattamista.
Vapaa ja suola ovat sama luku eri käytöksellä
Kaksi pulloa voivat molemmat sanoa 20 mg millilitraa kohti ja käyttäytyä hyvin eri tavalla. Vapaa nikotiini tuottaa emäksisemmän aerosolin ja karheamman kurkutunteen annetulla pitoisuudella. Suolakoostumukset, jotka tehdään lisäämällä happoa kuten bentsoehappoa, laskevat aerosolin pH:ta ja leikkaavat tuota karheutta, mikä sallii pidemmän ja syvemmän hengityksen samalla pitoisuudella.
Etikettiluku ei tätä kaappaa. Jos vertaat omaa käyttöäsi nesteen tyypin vaihdon yli, millilitrat jotka kuluvat ovat mittaus joka oikeasti kertoo mitä tapahtui.
Laitteisto on puolet toimituksesta
Nikotiini puffia kohti on pitoisuus kertaa sen puffin höyrystämä nestetilavuus. Kelan vastus, teho, wickaus ja ilmavirta muuttavat toista termiä, joskus suurella kertoimella. Korkean tehon laite matalalla pitoisuudella voi toimittaa enemmän nikotiinia puffia kohti kuin matalan tehon pod korkealla.
Siksi milligrammat millilitraa kohti yksinään ei voi muuntaa savukevastaavaksi, ja mikä tahansa sivusto joka tarjoaa sellaista muunnosta arvaa sen osan joka oikeasti vaihtelee.
Nikotiiniton neste ja kokosäännöt
Neste merkitty 0 mg millilitraa kohti ei sisällä nikotiinia. EU:n tilavuuskatot koskevat nikotiinia sisältävää nestettä, siksi suuret nikotiinittomat pullot ovat laillisia kun 10 ml raja istuu kaikessa jossa on nikotiinia. Jos käytät isoa pulloa, tarkista pitoisuus siitä älä oleta koosta.
Savuketta vastaan
Ainoa luku jolla näitä formaatteja verrataan on se mitä tupakoija oikeasti imee: noin 1–1,5 mg nikotiinia savuketta kohti, tai noin 20–30 mg kahdenkymmenen savukkeen päivässä. Se on mitattu imeytynyt annos, eikä samaa lajia kuin luku useimmilla pakkauksilla.
Luku tällä pakkauksella on sisältö, joten sitä ei voi jakaa 1,5 mg:lla ja lukea savukkeiden määräksi. Se kertoo katon mitä yksi yksikkö voisi toimittaa — hyödyllinen yläraja ja huono ekvivalenssi.
| Viitepiste | Luku |
|---|---|
| Nikotiini imeytynyt yhdestä savukkeesta | noin 1–1,5 mg |
| Nikotiini imeytynyt kahdessakymmenessä savukkeessa päivässä | noin 20–30 mg |
| EU:n savukkeen konesaannon katto | 1 mg savuketta kohti |
| Nikotiini täydessä EU-laillisessa kertakäyttövapessa | enintään 40 mg, sisältönä |
| Nikotiini täydessä 10 ml täyttöpullossa 20 mg/ml | 200 mg, sisältönä |
| Täytettävä vape ja e-neste | EU-enimmäismäärä 20 mg/ml; täysi 10 ml pullo tuolla vahvuudella sisältää 200 mg |
Lopettaminen täältä
Mittaus joka tekee laskun täällä todeksi on millilitrat päivässä kirjattuna pitoisuuden rinnalle, jotta lasku yhdessä ei piiloudu nousun taakse toisessa. Lisensoidut tuotteet korvaavat molemmat luvut yhdellä ilmoitetulla annoksella.
Eniten näyttöä saanut malli on sama, mitä tuotetta tahansa lopetat. Pitkävaikutteinen muoto pitää perustason, jotta vieroitus ei synnytä himoa koko päivän, ja nopea muoto on hetkiin, jolloin himo silti tulee. Cochranen katsaukset nikotiinikorvaushoidosta toteavat, että käyttö parantaa lopettamisen mahdollisuutta verrattuna ilman lääkettä, ja laastarin yhdistäminen nopeaan muotoon toimii paremmin kuin kumpikaan yksin. Käyttäytymistuki lääkkeen päälle toimii vielä paremmin.
Kaksi asiaa kannattaa tietää ennen aloitusta. Aliannostelu on tavallinen epäonnistuminen: valitaan matala vahvuus, käytetään harvemmin kuin etiketti sanoo ja päätellään, ettei korvaus toimi. Ja reseptilääkkeitä tupakkariippuvuuteen on olemassa; ne ovat keskustelu klinikon kanssa, ei hyllypäätös.
Kansalliset palvelut ovat maksuttomia ja niissä työskentelee ihmisiä, jotka tekevät tätä koko päivän. Virossa Tervise Arengu Instituut järjestää vieroitusneuvontaa ja julkaisee klinikka- ja puhelinlistan. Suomessa saman kattaa Filhan Stumppi. Ruotsissa se on Sluta-Roka-Linjen. Apteekki tuntee paikallisen.
Source: Cochrane Tobacco Addiction Groupin katsaukset nikotiinikorvaushoidosta ja yhdistelmähoidosta · checked 2026-09-06
Usein kysytyt kysymykset
Mitä mg/ml tarkoittaa e-nesteessä?
Se on nikotiinipitoisuus: milligrammat nikotiinia kussakin millilitrassa nestettä. Kerro millilitroilla joita käytät saadaksesi nikotiinin jota käsittelet.
Kuinka paljon nikotiinia on 10 ml pullossa?
Pitoisuus kertaa kymmenen. EU:n enimmäismäärällä 20 mg millilitraa kohti täysi 10 ml pullo sisältää 200 mg nikotiinia, siksi nuo pullot ovat lapsiturvallisia.
Onko 20 mg/ml paljon?
Se on korkein pitoisuus jota saa laillisesti myydä EU:ssa. Onko se sinulle paljon riippuu siitä montako millilitraa päivässä kulutat, ja se on luku jota kannattaa seurata.
Lähteet:EU:n tupakkatuotedirektiivi 2014/40/EU · Valmistajan ilmoitus pakkauksessa, tölkissä tai pullossa· tarkistettu2026-09-06
Muut formaatit
Nikotiinipussi (tupakaton)
mg grammaa kohti kertaa pussin paino antaa mg pussia kohti
Kertakäyttöinen vape
Enintään 40 mg nikotiinia täydessä EU-laillisessa laitteessa: 2 ml 20 mg/ml
Savuke (tehdastekoinen)
Enintään 1 mg konesaanto; noin 1–1,5 mg oikeasti imeytynyt
Käärisavuke
Savukekohtaista lukua ei ole laissa eikä pakkauksessa
Sikari ja pikkusikari
Iso sikari voi pitää yhtä paljon tupakkaa kuin koko savukerasia
Piipputupakka
Kulhokohtaista lukua ei ole; kulho on käyttäjän pakkaama
Kaikki formaatit, muunnostaulukot ja EU-katot ovat keskusivulla.
Mitä muuttuu kun lopetat
Uni, leposyke, mieliala ja ruokahalu liikkuvat ensimmäisinä viikkoina. TempoLife kirjaa ne yhteen paikkaan, jotta muutos on nähtävissä eikä muistettava.