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Vape recarregável e e-líquido: teor de nicotina

A força do e-líquido é uma concentração, não uma dose. O que importa é miligramas por mililitro vezes os mililitros que realmente passa — o cálculo que quase ninguém faz.

Esta é uma página de referência sobre o que está impresso nas embalagens e o que a lei da UE limita. Não é conselho médico, diagnóstico nem recomendação de usar qualquer produto. A nicotina vicia e cada produto nesta página pode sustentar essa dependência. Se você usa nicotina e quer parar, um farmacêutico, um médico ou o serviço nacional de cessação ajuda mais do que uma tabela.

O que é o número na embalagem

Concentração vezes volume é o único número honesto

Um frasco rotulado 12 mg por mililitro contém 12 mg de nicotina em cada mililitro de líquido. Alguém que passa 3 ml por dia lida portanto com 36 mg de nicotina por dia. Alguém que passa 3 ml por dia de líquido a 20 mg por mililitro lida com 60 mg. Nenhum dos números é o que chega ao sangue, mas ambos são exatos, fáceis de calcular e a base certa para comparar o próprio uso ao longo do tempo ou contra outro formato.

Esse é o cálculo que o número de força convida e que quase ninguém faz. Uma descida de concentração acompanhada de uma subida de volume não é uma redução, e é a forma mais comum de uma descida autodirigida falhar em silêncio.

O que a UE limita e porquê

O artigo 20.º da diretiva dos produtos do tabaco fixa três limites que juntos definem o formato na Europa: concentração de nicotina não superior a 20 mg por mililitro, recipientes de recarga não maiores que 10 ml, tanques ou cartuchos não maiores que 2 ml. Um frasco de recarga cheio de 10 ml na concentração máxima contém 200 mg de nicotina, razão pela qual esses frascos devem ter fechos à prova de crianças e de violação e levar um folheto e o aviso de que o produto contém nicotina, uma substância altamente aditiva.

O mesmo artigo exige que um dispositivo entregue doses de nicotina a níveis consistentes em condições normais de uso, proíbe certos aditivos e exige que os fabricantes notifiquem os produtos antes de os colocarem no mercado.

Base livre e sal são o mesmo número com comportamento diferente

Dois frascos podem ambos dizer 20 mg por mililitro e comportar-se de forma muito diferente. A nicotina de base livre produz um aerossol mais alcalino e uma sensação de garganta mais áspera a uma concentração dada. As formulações de sal, feitas acrescentando um ácido como o benzoico, baixam o pH do aerossol e cortam essa aspereza, o que permite inalação mais longa e profunda da mesma concentração.

O número do rótulo não captura isto. Se comparar o próprio uso através de uma mudança de tipo de líquido, os mililitros que passa são a medição que realmente lhe dirá o que aconteceu.

O hardware é metade da entrega

A nicotina por puff é a concentração vezes o volume de líquido vaporizado nesse puff. Resistência da coil, potência, pavio e fluxo de ar mudam o segundo termo, por vezes por um fator grande. Um dispositivo de alta potência a baixa concentração pode entregar mais nicotina por puff do que um pod de baixa potência a alta.

Por isso os miligramas por mililitro sozinhos não se podem converter num equivalente de cigarro, e qualquer sítio que ofereça tal conversão adivinha a parte que realmente varia.

Líquido sem nicotina e as regras de tamanho

Um líquido rotulado 0 mg por mililitro não contém nicotina. Os tetos de volume da UE aplicam-se ao líquido com nicotina, por isso os frascos grandes de líquido sem nicotina são legais enquanto um limite de 10 ml se senta em qualquer coisa com nicotina. Se usar um frasco grande, verifique a concentração nele em vez de assumir pelo tamanho.

Contra um cigarro

O único número que permite comparar estes formatos é o que um fumante realmente absorve: cerca de 1 a 1,5 mg de nicotina por cigarro, ou algo na casa de 20 a 30 mg num hábito de vinte por dia. É uma dose absorvida medida, não o mesmo tipo de número da maioria das embalagens.

O número nesta embalagem é um conteúdo, não se pode dividir por 1,5 mg e ler como cigarros. Diz o teto do que uma unidade poderia entregar — um limite superior útil e uma equivalência pobre.

Parar a partir daqui

A medição que torna uma descida real aqui é mililitros por dia registados ao lado da concentração, para que uma queda de um não se esconda atrás de uma subida do outro. Os produtos licenciados substituem ambos os números por uma única dose declarada.

O padrão com mais evidência é o mesmo, qualquer produto que você esteja parando. Uma forma de ação longa segura a linha de base para a abstinência não gerar fissura o dia todo, e uma forma rápida está para os momentos em que a fissura ainda chega. Revisões Cochrane da terapia de reposição de nicotina acham que usá-la melhora a chance de parar em relação a nenhum medicamento, e que combinar adesivo com forma rápida vai melhor do que qualquer um sozinho. Apoio comportamental além do medicamento vai ainda melhor.

Duas coisas vale saber antes de começar. Subdose é a falha usual: escolhe-se a baixa, usa-se menos do que o rótulo diz e conclui-se que a reposição não funciona. E existem medicamentos de receita para dependência do tabaco; isso é conversa com um clínico, não decisão de prateleira.

Os serviços nacionais são gratuitos e atendidos por pessoas que fazem isso o dia todo. Na Estônia o Instituto Nacional de Desenvolvimento da Saúde faz aconselhamento de cessação e publica a lista de clínicas e linha de apoio. Na Finlândia o serviço Stumppi da Filha cobre o mesmo. Na Suécia é o Sluta-Roka-Linjen. Sua farmácia conhecerá o local.

Source: Revisões do Cochrane Tobacco Addiction Group sobre reposição de nicotina e terapia combinada · checked 2026-09-06

Perguntas frequentes

Fontes:Diretiva da UE 2014/40/UE sobre produtos do tabaco · Declaração do fabricante impressa na embalagem, lata ou frasco· verificado2026-09-06

Outros formatos

Todos os formatos, as tabelas de conversão e os tetos da UE estão na página hub.