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Snus (rapé húmedo sueco): contenido de nicotina
Las latas de snus declaran nicotina por gramo, no por porción, así que dos latas con números muy distintos pueden entregar la misma dosis. La conversión es una multiplicación, y es lo primero antes de comparar.
Esta es una página de referencia sobre lo impreso en los envases y lo que limita el derecho de la UE. No es consejo médico, ni diagnóstico ni recomendación de usar ningún producto. La nicotina es adictiva y cada producto de esta página puede sostener esa dependencia. Si usa nicotina y quiere dejarla, un farmacéutico, un médico o el servicio nacional de cesación le ayudará más que una tabla.
Qué es el número del envase
| Ítem | Cifra |
|---|---|
| Categoría | Tabaco que no quema |
| La cifra declarada | Nicotina en mg por gramo de snus; las porciones pesan unos 0,5 a 1 g |
| Posición legal | Venta prohibida en toda la UE excepto en Suecia |
| Declarado como | mg de nicotina por gramo |
| Peso de la porción | unos 0,5 g slim a 1 g original |
| mg por porción | mg por gramo por el peso de la porción |
| Tiempo en la boca | típicamente 30 a 60 minutos |
| Venta en la UE | prohibido excepto en Suecia |
Por gramo no es por porción
Una lata de snus indica nicotina en miligramos por gramo de producto. Una bolsa-porción pesa entre unos 0,5 y 1 g según el formato: porciones grandes u original cerca del tope, slim y white más abajo. La dosis de una porción es la concentración declarada por el peso de la porción.
Consecuencia práctica: una porción original de 1 g a 8 mg/g y una slim de 0,5 g a 16 mg/g contienen ambas 8 mg de nicotina, aunque una lata parezca el doble de fuerte. Comparar los números impresos sin los pesos lo invierte exactamente. Los productos mainstream se agrupan hacia 8 mg/g, las líneas más fuertes bastante más alto; la cifra que importa es la de la lata delante de usted.
El snus suelto y el de porción se comportan de forma distinta
El snus suelto se forma a mano en una prilla, así que la dosis es lo que el usuario enrolló esa vez, y puede superar fácilmente una porción de fábrica. El snus de porción fija la masa. Dentro de las porciones, una blanca o seca retiene menos humedad al inicio y libera nicotina más lenta y uniformemente que una marrón tradicional, humedecida en fabricación y que empieza de inmediato.
Ninguna de estas diferencias aparece en la cifra de miligramos por gramo, que describe el producto en la lata y no cómo se comporta bajo el labio.
Alcalino a propósito
El snus se pasteuriza y se tampona con carbonato de sodio, lo que sube el pH. Como la nicotina es una base débil, una gran parte permanece no ionizada y disponible para cruzar el revestimiento de la boca. Es formulación deliberada, no un subproducto: sin tampón, la misma nicotina estaría mayormente ionizada en la saliva y mal absorbida.
Una porción se mantiene típicamente treinta a sesenta minutos. La nicotina plasmática sube en unos veinte a treinta minutos y se sostiene: la curva es una meseta, no el pico de un cigarrillo. El total absorbido en un día de uso regular puede igualar o superar a un fumador; el refuerzo momento a momento es más débil.
El mapa legal es inusual y a menudo se informa mal
El artículo 17 de la Directiva de productos del tabaco exige a los Estados miembros prohibir la comercialización de tabaco de uso oral. Suecia tiene una exención negociada en su adhesión de 1994, así que el snus es legal allí y en ningún otro lugar de la UE. Noruega no es miembro de la UE y lo permite.
La definición importa tanto como la prohibición. El tabaco de uso oral se define de modo que excluye productos destinados a inhalarse o masticarse, por eso el tabaco de mascar y el rape nasal siguen legales en la UE y el snus no. Por eso las bolsitas de nicotina sin tabaco quedan fuera de este artículo: no contienen tabaco, una prohibición de tabaco oral no las alcanza.
Frente a un cigarrillo
La única cifra que permite comparar estos formatos es lo que un fumador absorbe de verdad: unos 1 a 1,5 mg de nicotina por cigarrillo, o algo así como 20 a 30 mg en un hábito de veinte al día. Es una dosis absorbida medida, no el mismo tipo de número que en la mayoría de envases.
El total de nicotina absorbida en un día de uso regular puede igualar o superar a un fumador, mientras la subida momento a momento es mucho más lenta. Totales similares y curvas muy distintas es la relación normal entre tabaco oral y cigarrillos.
| Punto de referencia | Cifra |
|---|---|
| Nicotina absorbida de un cigarrillo | unos 1 a 1,5 mg |
| Nicotina absorbida a veinte cigarrillos al día | unos 20 a 30 mg |
| Tope UE del rendimiento de máquina del cigarrillo | 1 mg por cigarrillo |
| Nicotina en un vape desechable completo legal en la UE | hasta 40 mg, como contenido |
| Nicotina en un envase de recarga de 10 ml lleno a 20 mg/ml | 200 mg, como contenido |
| Snus (rapé húmedo sueco) | mg por gramo multiplicado por el peso de la porción da mg por porción |
Dejarlo desde aquí
Los reemplazos orales autorizados usan la misma vía bucal y, a diferencia de una lata, traen dosis declarada por pieza y un calendario de bajada escrito. Los usuarios de snus a menudo encuentran familiares los formatos chicle y pastilla por esa razón.
El patrón con más evidencia es el mismo, sea cual sea el producto que deje. Una forma de acción prolongada sostiene la línea base para que la abstinencia no genere antojos todo el día, y una forma rápida está para los momentos en que un antojo aún llega. Las revisiones Cochrane de la terapia de reemplazo de nicotina hallan que usarla mejora la probabilidad de dejarlo frente a ningún medicamento, y que combinar parche con forma rápida va mejor que cualquiera sola. El apoyo conductual encima del medicamento va aún mejor.
Dos cosas conviene saber antes de empezar. La infradosis es el fracaso habitual: se elige la baja, se usa menos de lo que dice la etiqueta y se concluye que el reemplazo no funciona. Y existen medicamentos con receta para la dependencia del tabaco; eso es una conversación con un clínico, no una decisión de estantería.
Los servicios nacionales son gratuitos y los atienden personas que hacen esto todo el día. En Estonia el Instituto Nacional de Desarrollo de la Salud ofrece consejo de cesación y publica la lista de clínicas y teléfono. En Finlandia el servicio Stumppi de Filha cubre lo mismo. En Suecia es Sluta-Roka-Linjen. Su farmacia conocerá el local.
Source: Revisiones del Cochrane Tobacco Addiction Group sobre TRN y terapia combinada · checked 2026-09-06
Preguntas frecuentes
¿Cuánta nicotina hay en una porción de snus?
Multiplique los miligramos por gramo impresos en la lata por el peso de la porción. Una porción de 1 g a 8 mg/g contiene 8 mg; una slim de 0,5 g a la misma concentración contiene 4 mg.
¿Por qué el snus está prohibido en la UE pero es legal en Suecia?
El artículo 17 de la Directiva de productos del tabaco exige a los Estados miembros prohibir el tabaco de uso oral. Suecia negoció una exención al unirse a la UE en 1995.
¿El snus es más fuerte que un cigarrillo?
Una porción suele contener más nicotina de la que un fumador absorbe de un cigarrillo, pero se absorbe despacio por la boca, no en segundos por los pulmones, así que la experiencia difiere aunque el total sea similar.
Fuentes:Directiva de la UE 2014/40/UE sobre productos del tabaco · Benowitz, Hukkanen and Jacob, Nicotine chemistry, metabolism, kinetics and biomarkers, Handbook of Experimental Pharmacology, 2009 · Declaración del fabricante impresa en el envase, bote o botella· comprobado2026-09-06
Otros formatos
Tabaco de mascar
La porción la dimensiona el usuario, así que no hay cifra de dosis
Rape nasal (rape seco)
No existe cifra de dosis; un pellizco no es una unidad definida
Cigarrillo (de fábrica)
Hasta 1 mg de rendimiento de máquina; unos 1 a 1,5 mg realmente absorbidos
Cigarrillo liado a mano
No hay cifra por cigarrillo en la ley ni en el envase
Puro y cigarrillo
Un puro grande puede guardar tanto tabaco como un paquete entero de cigarrillos
Tabaco de pipa
No hay cifra por cazoleta; la cazoleta la carga el usuario
Todos los formatos, las tablas de conversión y los techos de la UE están en la página hub.
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