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Snus (rape húmido sueco): teor de nicotina

As latas de snus declaram nicotina por grama, não por porção, pelo que duas latas com números muito diferentes podem entregar a mesma dose. A conversão é uma multiplicação, e é a primeira coisa antes de comparar.

Esta é uma página de referência sobre o que está impresso nas embalagens e o que a lei da UE limita. Não é conselho médico, diagnóstico nem recomendação de usar qualquer produto. A nicotina vicia e cada produto nesta página pode sustentar essa dependência. Se você usa nicotina e quer parar, um farmacêutico, um médico ou o serviço nacional de cessação ajuda mais do que uma tabela.

mg por grama vezes o peso da porção dá mg por porçãothe printed figure
Boca (sob o lábio superior)absorbed through
20 a 30 minutos até ao pico, sustentado enquanto a porção está no sítiohow fast

O que é o número na embalagem

O que está impresso, o que mede e onde a lei se situa.
ItemNúmero
CategoriaTabaco que você não queima
O número declaradoNicotina em mg por grama de snus; as porções pesam cerca de 0,5 a 1 g
Posição legalVenda proibida em toda a UE, salvo na Suécia
Declarado comomg de nicotina por grama
Peso da porçãocerca de 0,5 g slim a 1 g original
mg por porçãomg por grama vezes o peso da porção
Tempo na bocatipicamente 30 a 60 minutos
Venda na UEproibido salvo na Suécia

Por grama não é por porção

Uma lata de snus indica nicotina em miligramas por grama de produto. Um saquinho-porção pesa entre cerca de 0,5 e 1 g conforme o formato: porções grandes ou original no topo da faixa, slim e white mais abaixo. A dose de uma porção é a concentração declarada vezes o peso da porção.

Consequência prática: uma porção original de 1 g a 8 mg/g e uma slim de 0,5 g a 16 mg/g contêm ambas 8 mg de nicotina, embora uma lata pareça o dobro da força. Comparar os números impressos sem os pesos inverte exatamente isso. Os produtos mainstream agrupam-se perto de 8 mg/g, as linhas mais fortes bem mais alto; o número que conta é o da lata à sua frente.

O snus solto e o de porção comportam-se de forma diferente

O snus solto forma-se à mão numa prilla, pelo que a dose é o que o utilizador enrolou dessa vez, e pode facilmente ser maior que uma porção de fábrica. O snus de porção fixa a massa. Dentro das porções, uma branca ou seca retém menos humidade no início e liberta nicotina mais lenta e uniformemente do que uma castanha tradicional, humedecida na fabrico e que começa de imediato.

Nenhuma destas diferenças aparece na cifra de miligramas por grama, que descreve o produto na lata e não o comportamento sob o lábio.

Alcalino de propósito

O snus é pasteurizado e tamponado com carbonato de sódio, o que sobe o pH. Como a nicotina é uma base fraca, uma grande parte permanece não ionizada e disponível para atravessar o revestimento da boca. É formulação deliberada, não um subproduto: sem tampão, a mesma nicotina estaria em grande parte ionizada na saliva e mal absorvida.

Uma porção fica tipicamente trinta a sessenta minutos. A nicotina plasmática sobe em cerca de vinte a trinta minutos e mantém-se: a curva é um planalto, não o pico de um cigarro. O total absorvido num dia de uso regular pode igualar ou superar um fumador; o reforço momento a momento é mais fraco.

O mapa jurídico é invulgar e muitas vezes mal relatado

O artigo 17.º da diretiva dos produtos do tabaco exige que os Estados-Membros proíbam a colocação no mercado de tabaco para uso oral. A Suécia tem uma isenção negociada na adesão de 1994, pelo que o snus é legal aí e em mais nenhum lado da UE. A Noruega não é membro da UE e permite-o.

A definição conta tanto como a proibição. O tabaco para uso oral é definido de modo a excluir produtos destinados a ser inalados ou mastigados, por isso o tabaco de mascar e o rape nasal permanecem legais na UE e o snus não. Por isso as bolsas de nicotina sem tabaco ficam totalmente fora deste artigo: não contêm tabaco, uma proibição de tabaco oral não as alcança.

Contra um cigarro

O único número que permite comparar estes formatos é o que um fumante realmente absorve: cerca de 1 a 1,5 mg de nicotina por cigarro, ou algo na casa de 20 a 30 mg num hábito de vinte por dia. É uma dose absorvida medida, não o mesmo tipo de número da maioria das embalagens.

O total de nicotina absorvida num dia de uso regular pode igualar ou superar um fumante, enquanto a subida momento a momento é muito mais lenta. Totais semelhantes e curvas muito diferentes é a relação normal entre tabaco oral e cigarros.

Um número de conteúdo e um absorvido são grandezas diferentes. Esta tabela põe ambos numa página precisamente para a diferença ser visível.
Ponto de referênciaNúmero
Nicotina absorvida de um cigarrocerca de 1 a 1,5 mg
Nicotina absorvida a vinte cigarros por diacerca de 20 a 30 mg
Teto da UE do rendimento de máquina do cigarro1 mg por cigarro
Nicotina num vape descartável completo legal na UEaté 40 mg, como conteúdo
Nicotina num frasco de refil de 10 ml cheio a 20 mg/ml200 mg, como conteúdo
Snus (rape húmido sueco)mg por grama vezes o peso da porção dá mg por porção

Parar a partir daqui

Os substitutos orais licenciados usam a mesma via bucal e, ao contrário de uma lata, vêm com dose declarada por peça e um calendário de descida escrito. Os utilizadores de snus muitas vezes acham os formatos goma e pastilha familiares por essa razão.

O padrão com mais evidência é o mesmo, qualquer produto que você esteja parando. Uma forma de ação longa segura a linha de base para a abstinência não gerar fissura o dia todo, e uma forma rápida está para os momentos em que a fissura ainda chega. Revisões Cochrane da terapia de reposição de nicotina acham que usá-la melhora a chance de parar em relação a nenhum medicamento, e que combinar adesivo com forma rápida vai melhor do que qualquer um sozinho. Apoio comportamental além do medicamento vai ainda melhor.

Duas coisas vale saber antes de começar. Subdose é a falha usual: escolhe-se a baixa, usa-se menos do que o rótulo diz e conclui-se que a reposição não funciona. E existem medicamentos de receita para dependência do tabaco; isso é conversa com um clínico, não decisão de prateleira.

Os serviços nacionais são gratuitos e atendidos por pessoas que fazem isso o dia todo. Na Estônia o Instituto Nacional de Desenvolvimento da Saúde faz aconselhamento de cessação e publica a lista de clínicas e linha de apoio. Na Finlândia o serviço Stumppi da Filha cobre o mesmo. Na Suécia é o Sluta-Roka-Linjen. Sua farmácia conhecerá o local.

Source: Revisões do Cochrane Tobacco Addiction Group sobre reposição de nicotina e terapia combinada · checked 2026-09-06

Perguntas frequentes

Quanta nicotina há numa porção de snus?

Multiplique os miligramas por grama impressos na lata pelo peso da porção. Uma porção de 1 g a 8 mg/g contém 8 mg; uma slim de 0,5 g na mesma concentração contém 4 mg.

Porque é o snus proibido na UE mas legal na Suécia?

O artigo 17.º da diretiva dos produtos do tabaco exige que os Estados-Membros proíbam o tabaco para uso oral. A Suécia negociou uma isenção ao aderir à UE em 1995.

O snus é mais forte que um cigarro?

Uma porção muitas vezes contém mais nicotina do que um fumador absorve de um cigarro, mas absorve-se devagar pela boca, não em segundos pelos pulmões, pelo que a experiência difere mesmo quando o total é semelhante.

Fontes:Diretiva da UE 2014/40/UE sobre produtos do tabaco · Benowitz, Hukkanen and Jacob, Nicotine chemistry, metabolism, kinetics and biomarkers, Handbook of Experimental Pharmacology, 2009 · Declaração do fabricante impressa na embalagem, lata ou frasco· verificado2026-09-06

Outros formatos

Tabaco de mascar

A porção é dimensionada pelo utilizador, pelo que não existe cifra de dose

Peso do tabaco. Não se exige número de nicotina por porção

Rape nasal (rape seco)

Não existe cifra de dose; uma pitada não é uma unidade definida

Peso do tabaco. Uma pitada é medida pelo utilizador

Cigarro (de fábrica)

Até 1 mg de rendimento de máquina; cerca de 1 a 1,5 mg realmente absorvido

Nicotina medida por máquina na fumaça, mg por cigarro

Cigarro enrolado à mão

Não há número por cigarro na lei nem na embalagem

Nada por cigarro. O saco declara um peso de tabaco

Charuto e cigarrilha

Um charuto grande pode guardar tanto tabaco quanto um maço inteiro de cigarros

Nada. Charutos não trazem número de emissão

Tabaco de cachimbo

Não há número por fornilho; o fornilho é enchido pelo utilizador

Peso de tabaco. Sem número de dose

Todos os formatos, as tabelas de conversão e os tetos da UE estão na página hub.

O que muda quando você para

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