TempoLife › Funções › Nicotine content: pouches, cigarettes and vapes › snus

Snus (rape húmido sueco): teor de nicotina

As latas de snus declaram nicotina por grama, não por porção, pelo que duas latas com números muito diferentes podem entregar a mesma dose. A conversão é uma multiplicação, e é a primeira coisa antes de comparar.

Esta é uma página de referência sobre o que está impresso nas embalagens e o que a lei da UE limita. Não é conselho médico, diagnóstico nem recomendação de usar qualquer produto. A nicotina vicia e cada produto nesta página pode sustentar essa dependência. Se usa nicotina e quer parar, um farmacêutico, um médico ou o serviço nacional de cessação ajuda mais do que uma tabela.

O que é o número na embalagem

Por grama não é por porção

Uma lata de snus indica nicotina em miligramas por grama de produto. Um saquinho-porção pesa entre cerca de 0,5 e 1 g conforme o formato: porções grandes ou original no topo da gama, slim e white mais abaixo. A dose de uma porção é a concentração declarada vezes o peso da porção.

Consequência prática: uma porção original de 1 g a 8 mg/g e uma slim de 0,5 g a 16 mg/g contêm ambas 8 mg de nicotina, embora uma lata pareça o dobro da força. Comparar os números impressos sem os pesos inverte exatamente isso. Os produtos mainstream agrupam-se perto de 8 mg/g, as linhas mais fortes bem mais alto; o número que conta é o da lata à sua frente.

O snus solto e o de porção comportam-se de forma diferente

O snus solto forma-se à mão numa prilla, pelo que a dose é o que o utilizador enrolou dessa vez, e pode facilmente ser maior do que uma porção de fábrica. O snus de porção fixa a massa. Dentro das porções, uma branca ou seca retém menos humidade no início e liberta nicotina mais lenta e uniformemente do que uma castanha tradicional, humedecida no fabrico e que começa de imediato.

Nenhuma destas diferenças aparece na cifra de miligramas por grama, que descreve o produto na lata e não o comportamento sob o lábio.

Alcalino de propósito

O snus é pasteurizado e tamponado com carbonato de sódio, o que sobe o pH. Como a nicotina é uma base fraca, uma grande parte permanece não ionizada e disponível para atravessar o revestimento da boca. É formulação deliberada, não um subproduto: sem tampão, a mesma nicotina estaria em grande parte ionizada na saliva e mal absorvida.

Uma porção fica tipicamente trinta a sessenta minutos. A nicotina plasmática sobe em cerca de vinte a trinta minutos e mantém-se: a curva é um planalto, não o pico de um cigarro. O total absorvido num dia de uso regular pode igualar ou superar um fumador; o reforço momento a momento é mais fraco.

O mapa jurídico é invulgar e muitas vezes mal relatado

O artigo 17.º da diretiva dos produtos do tabaco exige que os Estados-Membros proíbam a colocação no mercado de tabaco para uso oral. A Suécia tem uma isenção negociada na adesão de 1994, pelo que o snus é legal aí e em mais nenhum lado da UE. A Noruega não é membro da UE e permite-o.

A definição conta tanto como a proibição. O tabaco para uso oral é definido de modo a excluir produtos destinados a ser inalados ou mastigados, por isso o tabaco de mascar e o rape nasal permanecem legais na UE e o snus não. Por isso as bolsas de nicotina sem tabaco ficam totalmente fora deste artigo: não contêm tabaco, uma proibição de tabaco oral não as alcança.

Contra um cigarro

O único número que permite comparar estes formatos é o que um fumador realmente absorve: cerca de 1 a 1,5 mg de nicotina por cigarro, ou algo na casa de 20 a 30 mg num hábito de vinte por dia. É uma dose absorvida medida, não o mesmo tipo de número da maioria das embalagens.

O total de nicotina absorvida num dia de uso regular pode igualar ou superar um fumador, enquanto a subida momento a momento é muito mais lenta. Totais semelhantes e curvas muito diferentes é a relação normal entre tabaco oral e cigarros.

Parar a partir daqui

Os substitutos orais licenciados usam a mesma via bucal e, ao contrário de uma lata, vêm com dose declarada por peça e um calendário de descida escrito. Os utilizadores de snus muitas vezes acham os formatos goma e pastilha familiares por essa razão.

O padrão com mais evidência é o mesmo, qualquer produto que esteja a parar. Uma forma de acção longa segura a linha de base para a abstinência não gerar vontade o dia todo, e uma forma rápida está para os momentos em que a vontade ainda chega. Revisões Cochrane da terapêutica de substituição de nicotina acham que usá-la melhora a hipótese de parar em relação a nenhum medicamento, e que combinar penso com forma rápida vai melhor do que qualquer um sozinho. Apoio comportamental além do medicamento vai ainda melhor.

Duas coisas vale saber antes de começar. Subdose é a falha habitual: escolhe-se a baixa, usa-se menos do que o rótulo diz e conclui-se que a substituição não funciona. E existem medicamentos sujeitos a receita para a dependência do tabaco; isso é conversa com um clínico, não decisão de prateleira.

Os serviços nacionais são gratuitos e atendidos por pessoas que fazem isto o dia todo. Na Estónia o Instituto Nacional de Desenvolvimento da Saúde faz aconselhamento de cessação e publica a lista de clínicas e linha de apoio. Na Finlândia o serviço Stumppi da Filha cobre o mesmo. Na Suécia é o Sluta-Roka-Linjen. A sua farmácia conhecerá o local.

Source: Revisões do Cochrane Tobacco Addiction Group sobre substituição de nicotina e terapêutica combinada · checked 2026-09-06

Perguntas frequentes

Fontes:Diretiva da UE 2014/40/UE sobre produtos do tabaco · Benowitz, Hukkanen and Jacob, Nicotine chemistry, metabolism, kinetics and biomarkers, Handbook of Experimental Pharmacology, 2009 · Declaração do fabricante impressa na embalagem, lata ou frasco· verificado2026-09-06

Outros formatos

Todos os formatos, as tabelas de conversão e os tectos da UE estão na página hub.